20210503
石井スポーツにワイフのトレッキングシューズを試しに行った。
足の甲が細いワイフはAkuやスポルティバ TX5 GTX(womans)を試しに履き、いろいろチャレンジ。店員さんも丁寧で大変好感が持てた。

で、先日の伊予が岳で少し膝を痛めたワイフだが、僕も5、6時間歩くと下山時に膝にくる。ということで、店員さんにいろいろ相談し、zamst 膝サポーターEK-1を購入しました。(身長173体重75kgほどの僕はLサイズを購入)
いやー歳をとるもんですな。
人生初のサポーター。今まで運動もしてきたが、ケアにはあまり馴染みがなかったが、とうとう器具に頼ることに。

店員さん曰く、蒸れなどが気にならなければ初めからつけていた方が痛みづらくはなる。もちろん、痛みの出る下山前につけても良いとのこと。
ズボンの上からでも下からでもOK!

しかしながら、ずっとつけておくとサポーターに頼ることになり、筋力が衰えたりする可能性はあるので、つけすぎは良くないみたいだ。
しかしながら、安心感と程よく守られた感がある。このままずっと、着けていたい心地よさだった。次の登山などで早速導入しよう!

また楽しみが一つ増えたな。

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